Caminoen – med ADHD i bagagen
Hvordan samler man sig selv op og går over 250 kilometer alene, når hjernen konstant kører på højtryk? Det spørgsmål – og mange flere – får du svar på i foredraget Caminoen med ADHD i bagagen.
Dette er fortællingen om en fødselsdagsgave lidt ud over det sædvanlige: Gro Lund Hansen gav sig selv en billet til Portugal – og gik 256,6 kilometer ad den portugisiske Camino. Hun rejste alene, med ADHD som tro følgesvend, en rygsæk over skuldrene og ingen fastlagt plan for overnatning, måltider eller rute. Undervejs mødte hun mennesker, stillede spørgsmål ved sig selv – og fandt svar, som hun aldrig havde regnet med.
Foredraget er en ærlig, underfundig og rørende rejseberetning fortalt gennem dagbogsnoter, billeder og refleksioner. Det er ikke bare en historie om at gå langt – men om at finde ro i uro, om valg og fravalg, om at være alene og samtidig mærke fællesskab, og om de små personlige sejre, som ingen andre ser.
Du vil møde en fyr med en guldhat, høre om zipp-off bukser, om grin, tårer og en popcornhjerne på pilgrimsfærd. Undervejs bliver du inviteret til at se ADHD fra et nyt perspektiv – ikke som en forhindring, men som en del af det menneskelige landskab.
Foredraget er analogt og personligt. Gro medbringer fysiske billeder og læser højt fra sin Camino-dagbog, hvilket skaber en nærværende og sanselig stemning. Det er et oplæg, der inspirerer til eftertanke – og måske endda til at tage sine egne første skridt mod noget nyt.
Gro Lund Hansen
Gro Lund Hansen er socialrådgiver med over 15 års erfaring i arbejdet med unge og voksne, herunder mange med ADHD. Hendes faglige tilgang kombineres med en personlig historie, der sætter aftryk: I 2021, som 47-årig, blev Gro selv diagnosticeret med ADHD. Det blev et vendepunkt – både menneskeligt og professionelt.
Gro brænder for at gøre ADHD mere forståeligt og håndgribeligt. Hendes mission er at bygge bro mellem mennesker, der lever med ADHD, og de omgivelser, de færdes i – særligt i arbejdslivet. Hun har gennem årene afholdt workshops, skabt online undervisning og udviklet unikke formater som "ADHD i bevægelse", der kombinerer vandring og læring.
I marts 2025 lancerer hun podcastserien ADHD på jobbet, som dykker ned i de udfordringer og muligheder, ADHD bringer med sig i arbejdssammenhænge. Gennem ærlighed, viden og varme formår Gro at skabe trygge rum, hvor man både bliver klogere og får noget med hjem.
Privat er Gro mor til tre store børn og kender også indefra, hvordan ADHD påvirker livets mange roller. Hendes foredrag er både tankevækkende og praktisk anvendelige – og leveres med glimt i øjet og stort hjerte.
Lignende foredrag
Alle foredrag om personlig udvikling
3.000–5.000 kr.
1.000–3.000 kr.
1.000–3.000 kr.